- May 07 Sun 2023 00:02
-
拆解任務的高效率流程(拆解問題的技術)(工作心態)
- Apr 07 Fri 2023 22:46
-
冠軍心理學讀書筆記(比賽前心法必讀)
- Aug 25 Sat 2018 23:12
-
國語教學文本教學方法
- Jul 05 Thu 2018 00:59
-
「媽媽一定要學會的關鍵話語閱讀筆記
- Jul 02 Sun 2023 07:43
-
大前研一給父母的24個教養忠告
我覺得這本書跟我的思想差別太大
因為大前研一居然說
讀書不如去玩電動
因此
只有收錄少少的以下五點覺得值得紀錄的~~~
- Jun 14 Wed 2023 22:07
-
像冠軍一樣思考 讀書筆記
勝利者的態度
1.總是提早到場練習
2.總是清爽整潔並且準備充分
3.我做得到的態度
4.熱情/精力充沛
- Apr 22 Sat 2023 22:32
-
說出影響力~金句
- Mar 17 Fri 2023 23:00
-
稻聖和夫寫給年輕人的88個忠告~讀書筆記
1.如果你滿懷信心，積極地想著成功的景象，為達到成功的目標而踏實奮進，那麼生活的景象就會變成你想要的樣子。
2.真摯、認真、不懈的努力，走投無路也不言放棄。上帝看到你這麼努力，這麼執著，便會慷慨的賜予你新的智慧、新的靈感，新的啟示。
3.我相信我可以，我一定做得到。
4.危機並不可怕，只要準備充分，調整好心態，應對得當，危機也會變成生機，絲毫沒有危機意識，才是最大的危機。
5.堅持正確的原則能夠使我們成為一個有操守的人，能夠引領年輕人走向事業成功，更能帶來精采人生。
- Mar 04 Sat 2023 22:42
-
這些動作讓你心情立刻up
一、這些動作讓你心情立刻up
1.挺胸站好，臉上露出一個大大的笑容，然後問自己：我要如何在此刻就感覺美好？請帶著情感連續說二十遍。沒錯，你看起來很呆，那又怎樣？你比較想帶著好感覺過一整天，還是壞感覺？
2.對著鏡子微笑，不要停。想著某件很好笑的事，如果一時想不起來，就要有所準備，心情低落時可以看看趣味影片，或是電視播出的喜劇。
3.在脖子上綁條毛巾或毯子，在家裡走來走去，假裝自己是超人。要是鄰居從窗戶看到你，那就更棒了，想像你之後的狀態會有多好？
讓臉上漾起微笑，接著，一邊保持微笑一邊試著感覺心情很差—幾乎辦不到吧？如果讓身體保持正面的存在狀態，想要消極簡直不可能。
- Feb 10 Fri 2023 23:38
-
成長性思維學習指南 隨筆筆記
我學習新事物的成長性思維計劃：
我想要學____________
我的學成日期是_____________
我需要的資源是_____________
我達成目標的方式是_____________
- Feb 06 Mon 2023 22:58
-
努力，但不費力 隨筆筆記
召喚高感知、高專注力的狀態：
一、給自己一個空間(2MIN)
找一個安靜的地方，關上手機，讓別人知道你需要獨處10分鐘
花點時間清理你的桌面，把東西放回原位
二、讓身體休息(2min)
