「媽媽一定要學會的關鍵33句話」ㄍㄨ愛宮
這是一本好棒的書
點醒了我很多教育孩子的盲點
也讓我在三更半夜閱讀越有精神
要讓孩子往你說的地方去
建立孩子的自信
我要當一個正向、積極、快樂的媽媽
時時刻刻用這篇文章提醒自己
能夠做OO的媽媽真的很幸運
這句話代表了父母接納孩子所有的好與壞，孩子會覺得自己的存在被父母接受，並感到安心
自我肯定度高的孩子不管身處何處都很安心自在，不受場所或情況的影響，能樂觀面對任何事，行動也較積極
只要和OO在一起就好開心喔
讓孩子認知到自己的存在能讓父母開心，他們就會產生自信，面對外人時才不會畏畏縮縮，舉止落落大方。
不管發生什麼事，我永遠站在OO這邊喔！
越是孩子悲傷、喪失自信的時候，越要讓孩子知道，自己絕對是他的同伴
我好喜歡你喔！
孩子在成長過程中聽到這樣的話，他們就會變得喜歡自己，提高自我肯定度
你很努力，做得好
如果孩子在有成就的時候才被誇獎，一旦表現不佳時，他會認為自己毫無價值，所以除了成果之外，對於孩子努力的付出也要好好讚美，讓孩子知道努力這件事也很有價值。
簡單問候能拉近家人關係
我起床囉，路上小心、我回來了！我要開動囉！我吃飽了，晚安，媽媽充滿活力的問候，可以讓家中氣氛頓時變得開朗
OO的媽媽誇獎你喔！媽媽覺得好高興喔！
有人誇獎你的孩子時，別只說謝謝，務必告訴孩子這件事，會讓孩子充滿自信
你每天乖乖上學，你好棒喔！ 你每天都有OO，這樣就很了不起囉！
每天視為理所當然的是多麼具有意義，讓孩子產生，我現在這樣很好的想法，這種自我肯定感將成為成長的基石
如果OO那是多棒的事啊(如果騎滑步車騎得很好是多棒的事啊)
當孩子腦中對「完成目標」產生明確的觀感後，內心也會變得亢奮，並且轉變成一股強大的動力，促使孩子展開行動
當孩子相信做得到，但卻沒能做到的時候，請不要責備他，要讓他從中尋找在過程中學到了什麼，加以修正運用
用啟發式提問取代指責
你為什麼打翻了—你覺得怎麼做才不會打翻呢？
別對孩子懷抱過多的期望，試著去想，做不到是很正常的事，如果會那就太好了！太棒了！太令人高興了！
這麼一來看到孩子的優點與成長之處，心情也會變得輕鬆，發現養育孩子的快樂，提升孩子的潛能
OO老師，這是什麼啊！ 真不愧是老師耶！你懂好多事情喔！那~這個又是什麼啊？，這麼一來，孩子就會說個不停
假如孩子說不出來，可以告訴他，老師，我聽說這個叫OO，然後再問一次，在誇獎他，真不愧是老師
老師這兩個字，能瞬間提升孩子的自我定位，增加他們的好奇心，大大的提高鬥志
你可能會進台大喔！
大腦經常正面的可能思考處於優勢，就能獲得幸福
你一定做得到，因為你是OO啊！
讓孩子覺得自己很厲害，這樣的前提是在小的時候才能發揮作用，幫助他們建立自我定位
在孩子小的時候多跟他說這句話，讓孩子產生莫名的自信，這正是擁有成功人生的強大力量。
哇啊！你果然是個天才啊！
果然這兩字讓人感受到，並非現在才如此，而是一直都是這樣，強化內心正面思考
我的小孩是天才耶！媽媽覺得好幸福喔！
不光是讀書方面，當孩子對某件事產生興趣，然後以驚人的速度學會，或對某件事非常了解時，請立刻對他們說天才兩字
這句話除了讓孩子產生天才的自我定位，也讓他們想到我的存在令媽媽感到幸福，幸福感不斷湧出
沒關係的這不是什麼壞事喔
正面積極的話語，就像對他們打一劑強心針
難免會發生這樣的事，很正常呀！
要看淡失敗，先信任後鼓勵
等你長大了，就會覺得這沒什麼大不了
讓孩子以寬敞的視野來思考現況，試著讓孩子用未來觀點來思考事情，幫助他們緩和低落的情緒。
你為什麼想那麼做呢？
試著靜下心來聽聽孩子的理由，了解他為什麼這麼做，當孩子做了自己不知道的事而被責罵時，他們會感到很驚慌
別讓孩子養成壓抑的習慣，另一個傾聽孩子的重要原因是，孩子的行為其實隱藏著內心的想法，特別是年紀小的孩子，他們無法明確表達自己的想法，等長大一點，或許會為了父母努力壓抑自己，但時間一久就會失去控制，做出困擾行為
孩子的叛逆是成長的證明，父母要淡然接受
即使孩子開始反抗你，他對你的愛就像你對他的愛依樣不會改變，就算他說：你幹嘛管那麼多，只要回：這樣啊！真抱歉
責罵小孩記得把重點放在行為
不可以說：壞小孩、笨蛋這些貶損人格的話
人會依循自我定位而行動，當孩子一直聽到這些否定他們人格的話，就會失去挑戰的動力，無法積極的生活
父母對孩子說出否定人格的話語，會對他們的內心與人生造成超乎想像的負面影響
剛剛你oo是不對的喔
一次只指正一件事，孩子才懂反省，提起往事，或將平時的不滿說出口，是把累積已久的壓力宣洩在孩子身上
針對當下所做的行為予以指正就好
我的寶貝竟然說謊，媽媽真的好難過
若將憤怒的情緒表達出來，對方也會反抗生氣，如果表現出不安、恐懼、悲傷的心情，對方就不容易出現氣憤的反應
為什麼不可以呢？是因為...
訓誡孩子的目的是為了不讓他們再犯同樣的錯，因此必須明確告訴他們為什麼不可以這麼做
必須告訴孩子任何人聽了都會認同的理由，請謹慎思考應該怎麼說，讓孩子學會在社會上生存的規則
這樣做的話，媽媽會很開心的
拜託嘛！去念一下書，不然媽媽會很擔心你的將來
整理一下房間好嗎？這樣媽媽會輕鬆很多
讓孩子覺得自己做的事是在幫你的忙的說法也很不錯
你覺得怎麼做比較好呢？
好孩子絕對不是罵出來的
與其生氣的說，不如讓他自行思考正確的答案，這樣錯誤才得以修正，將來他做對了，也會產生成就感。
讓孩子看到父母正在宣洩情緒，也是一件好事
對著天空大喊，~~~~~~啊~~~~~氣死我了！這樣一來孩子又能充分了解媽媽正在生氣，雖然受到驚嚇，但他下次就不會做出令你生氣的行為
如果一直用愉悅的心情度過現在，累積起來就是快樂的人生了
擁有享受現在的能力，才能讓孩子度過快樂的人生
將享受當下的這個瞬間當作口頭禪
每天都要和孩子談談心，天南地北，什麼都聊
想化解內心焦躁的感覺，建議可以在一天結束前，如晚餐或睡前，和孩子聊聊今天發生過的好事
每天都要尋找美好的事
挪出一點時間培養自己的興趣，學習新的才藝或閱讀書籍，讓孩子看到媽媽也在念書的樣子
今天該穿什麼衣服，帶什麼上學，讓孩子自己作主(訓練獨立)
念幼稚園時，將每天該攜帶什麼用品寫在一大張圖畫紙上，附上插畫或照片貼在牆上
讓孩子自行確認
上小學後，將對照圖改成表格
在孩子面前說別人閒話，絕對不是良好的身教
如果希望孩子擁有幸福的人生，那麼請不要在他面前說別人閒話或發牢騷，要對現況及身邊事物表現感謝的態度
可以發牢騷，不要讓孩子聽到。
父母說的話，會對孩子造成強大的影響，遠超過你的想像
每個孩子都需要成就感電池
從小事開始設定目標，幫助孩子體驗
如把飯吃光光、寫一個月日記、在規定時間內寫完功課，設定目標讓孩子逐一完成
自己因為成就感電池而有所行動，並獲得身邊的人稱讚，獲得能量加倍，就有勇氣挑戰更大目標
對孩子說好話，就是給他力量
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