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無論你的故事有多麼微不足道或無關緊要，都要記到筆記本上，有天可能就會成為你的冠軍演說素材。

故事盡量維持簡潔扼要，少用艱澀的字彙，多用簡單、白話的語句，避免觀眾產生誤解
 

冠軍演說秘訣，4H秘訣
1.頭腦(head)           思考講述內容的重要性與價值時，故事是否進入你的分析思維
2.內心(heart)          故事是否引發你的情感共鳴
3.幽默(Humor)       你的故事能否消除觀眾間的緊張氣氛，並透過有趣的描述讓他們放鬆
4.重擊(Heavy Hitting)       你的故事能否衝擊觀眾內心，並留下深刻印象？故事衝擊力夠大的話，你便會記得內容，同時也能記得與故事相關的演說訊息。

實際演說三重點：
重點一：必須一字不漏地把講稿寫出來。
重點二：找到好的指導老師
重點三：利用鏡子練習

演講達人的10個習慣
1.正向思考
2.以重複加深記憶
3.與觀眾建立默契
4.從容停頓
5.用故事傳達重點
6.總是準備語料庫
7.彩排、彩排、再彩排
8.把握每個可得的說話機會
9.從實際可達成的小目標著手
10.學習解析精采演說

幽默演講說話技巧
技巧1.控制觀眾思路，然後出其不意(脫離觀眾思路預期的常軌，就能夠擊中笑點)
技巧2.運用三組排比、誇飾及真實生活範例
技巧3.用自嘲幽自己一默(自嘲，可以打破講者與觀眾的距離、建立默契
技巧4.善用肢體語言、停頓及聲音變化(非語言的溝通訊息，會是讓演講更加完美的關鍵
    1.停頓(丟出笑點前，記得先停頓)
    2.肢體表現(手勢需誇大、活潑)
    3.音量(聲音變化有助於製造懸疑效果)
技巧5.總是儲備笑料(在生活中蒐集讓你莞爾一笑、捧腹大笑的故事)
技巧6.不要害怕觀眾沒有笑(收不到預期「笑果」時，就繼續講)
    
聲音語調的技巧：
1.音量調整
陳述前稍作停頓，善用音量控制機制，大聲清晰，然後再複誦一次，這次小聲放慢，或者，用較低的音量來強調重要論點。
用音量製造懸疑效果